• レジリエンス(折れない心・柔軟性)と自己効力感を高め、変化が激しい時代もしなやかに生き抜く

    学校、職場の人間関係|気疲れ、ストレス軽減方法

    学校、職場での悩み・ストレス原因|多くは人間関係 学校や職場などでの人間関係で、気を使い過ぎて疲れたり、悩みやストレスを抱えている方も少なくないのではないでしょうか? 2020年6月1日、パワハラ防止法が施行され、職場に …

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